用哑铃做肱二头肌锻炼的肌肉男。肌肉发达的无髯胡须男子用灰色背景中的哑铃做肩部锻炼。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。